홈베이킹 · 스몰 텃밭 · 컬러링북의 공통점은?
불안정한 시대, 빠르게 돌아가는 일상 속에서 많은 사람들이 마음의 안정을 주는 취미를 찾고 있습니다. 특히 2030 세대는 단순한 취미를 넘어서 나를 위한 시간, 나를 돌보는 행위로서의 취미 생활을 중요하게 여기고 있죠.
오늘은 최근 SNS와 커뮤니티에서 인기를 끌고 있는 홈베이킹, 스몰 텃밭, 컬러링북 세 가지 취미에 대해 살펴보며, 왜 지금 이런 활동들이 사랑받고 있는지 함께 분석해보겠습니다.
1. 홈베이킹: 손으로 만드는 달콤한 힐링
🧁 “베이킹은 집중의 예술이다”
홈베이킹은 더 이상 전업주부나 파티셰의 영역이 아닙니다. 요즘 2030 세대는 주말 아침을 ‘반죽 치대는 시간’으로 시작하기도 하고, SNS용 브런치 디저트를 직접 만들어 인증하는 즐거움을 누립니다.
- ✅ 인기 메뉴: 마들렌, 스콘, 바스크 치즈케이크, 쿠키
- ✅ 활용 도구: 에어프라이어, 실리콘 틀, 핸드믹서 (초보자용 키트도 다수)
- ✅ 대표 플랫폼: 쿠킹클래스, 클래스101, 유튜브 ‘자취생 베이킹’ 시리즈
✔ 왜 인기일까?
- 손으로 만들며 느끼는 몰입과 성취감
- 주변 사람들과 나눌 수 있는 기쁨
- 무엇보다 냄새와 비주얼로 힐링이 된다
특히 1인 가구, 자취생들 사이에서 “작은 오븐 하나로 인생이 달라진다”는 말이 나올 정도로, 홈베이킹은 소확행의 대표주자로 자리 잡았습니다.
2. 스몰 텃밭: 집에서 시작하는 그린라이프
🌱 “도심 속 흙 한 줌이 주는 위로”
바쁜 도시 생활 속에서도 작은 화분 하나가 주는 위로는 큽니다. 최근 2030은 아파트 베란다, 원룸 창틀, 옥상 등지에 작은 텃밭을 가꾸며 자연을 체험하고 있습니다.
- ✅ 인기 식물: 루꼴라, 방울토마토, 민트, 바질, 고수 등
- ✅ 추천 아이템: 수경재배 키트, 베란다 선반, 자동 급수기
- ✅ 활용 채널: ‘식물집사’ 인스타그램, 유튜브 ‘슬로우가든’, 탈잉 원데이클래스
✔ 왜 인기일까?
- 성장 과정에서 느끼는 작은 생명의 기쁨
- 슬로우 라이프를 체험할 수 있는 자연스러운 리듬
- 키운 채소로 샐러드, 바질페스토 등 요리까지 연결 가능
“하루 5분 흙을 만지면 마음이 가라앉는다”는 후기도 많으며, 식물을 키우며 **자기돌봄(Self-care)**을 실천하는 사람들이 늘고 있습니다.
3. 컬러링북: 색으로 그리는 나만의 시간
🎨 “선을 따라 칠하는 시간은 곧 명상이다”
한때 어린이 전용 활동으로 여겨졌던 컬러링북이, 지금은 20~30대 성인들에게 마음 치유 도구로 인기입니다.
단순한 색칠을 넘어서, 마음챙김과 감정 정리에 도움을 주는 취미로 재해석되고 있죠.
- ✅ 인기 콘텐츠: 디즈니 일러스트북, 심리 컬러링, 세계 도시 풍경집
- ✅ 활용 아이템: 색연필, 마카, 수채 색연, 컬러링 전용 펜
- ✅ 대표 커뮤니티: ‘성인 컬러링북 동호회’, 블로그 후기, 스마트스토어 베스트 컬러링북
✔ 왜 인기일까?
- 칠하는 동작 자체가 마음의 안정을 유도
- 디지털 피로도 속에서 느끼는 아날로그 감성
- 작품을 완성한다는 성취감과 꾸준한 기록
특히 일과 후 30분씩 컬러링을 하는 루틴을 통해 “불면증이 개선됐다”는 후기도 있을 정도로, 현대인의 정신 건강과 연결된 취미로 각광받고 있습니다.
4. 취미 트렌드 요약: 느리고 소박한 취미가 뜬다
| 홈베이킹 | 소확행 · 나눔 | 몰입, 힐링, 요리 기술 향상 |
| 스몰 텃밭 | 반려식물 · 슬로우라이프 | 자연과의 교감, 자급자족 체험 |
| 컬러링북 | 명상 · 감성 | 정서 안정, 창의력 자극 |
2030 세대가 선택한 요즘 취미는 화려하거나 소비 중심이 아닙니다. 느리게, 조용히, 나를 위한 시간을 만들어가는 방식이죠.
마무리: 내 마음이 머무는 취미, 하나쯤은 있어야 합니다
사회적 거리두기 이후, 우리는 혼자 있는 시간의 가치를 더 깊이 인식하게 되었습니다. 홈베이킹으로 달콤한 여유를, 스몰 텃밭으로 자연의 손길을, 컬러링북으로 감정을 정리해보세요.
이제는 취미가 라이프스타일이고, 삶의 균형을 잡아주는 중요한 축입니다.
당신만의 소소한 취미, 오늘부터 하나 시작해보시는 건 어떠세요?